TeknikDasar Mengoper Bola bola atau passing menjadi jalan satu-satunya untuk menembus benteng lawan, teknik passing ada tiga. Pertama adalah passing panjang, passing pendek dan passing jauh atau umpan lambung. Waktu mengoper bola harus memposisikan badan lurus dengan bola dan harus fokus ke pemain yang akan diberi bola.

Teknik Dasar Sepak Bola – Dalam sepakbola terdapat sejumlah teknik dasar yang mesti dikuasai para pemainnya. Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo adalah contoh dua pemain dengan teknik tingkat tinggi. Bukan lagi teknik dasar yang mereka kuasai. Tapi buat kamu yang hendak bermain bola, berikut beberapa teknik dasar sepakbola yang sebaiknya dikuasaiA. Teknik Menendang Bola kicking1. Menendang bola dengan kaki bagian luar2. Menendang bola dengan kaki bagian dalam3. Menendang bola dengan punggung kakiB. Teknik Menggiring Bola dribbling1. Menggiring bola dengan punggung kaki2. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam3. Menggiring bola dengan kaki bagian luarC. Teknik Menghentikan Bola stoping1. Menghentikan bola dengan perut2. Menghentikan bola dengan telapak kaki3. Menghentikan bola dengan dada4. Menghentikan bola dengan punggung kaki5. Menghentikan bola dengan kaki bagian luar6. Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam7. Menghentikan bola menggunakan pahaD. Teknik Mengumpan Bola passing1. Mengumpan dengan kaki bagian luar2. Mengumpan dengan kaki bagian dalam3. Mengumpan dengan punggung kakiE. Teknik Menangkap Bola Goal KeepingF. Teknik Menyundul Bola headingG. Teknik Lemparan ke dalam trow – inH. Teknik Sliding TackleI. Teknik Merebut bola interceptingA. Teknik Menendang Bola kickingTeknik Dasar Sepak BolaMenendang bola juga diistilahkan dengan kicking. Untuk mengenal teknik dasar ini, pemain mesti menguasai tiga teknik utama terlebih dulu. Antara lain sebagai berikut1. Menendang bola dengan kaki bagian luarCara atau teknik menendang bola dengan kaki bagian luar adalahPosisikan tubuh berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih kaki kiri di posisi yang tepat di samping bola dengan memutarnya ke kedua tangan agar keseimbangan tetap kaki kanan untuk melakukan tendangan dengan memutar sedikit ke dalam sembari mata mengarah pada kaki yang berfungsi untuk menendang serta sentuhkan kaki bagian luar ke bagian bobot tubuh ke Menendang bola dengan kaki bagian dalamCara atau teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam adalahAmbil sikap awal tubuh menghadap ke kaki kiri tepat di samping bola dan lutut sedikit tubuh sedikit ke kedua tangan dan jaga keseimbangan diri pada bola serta target bola yang ada di depan dengan bagian dalam kaki di tengah kaki kanan ke depan kemudian tendang dengan target bola di menendang, tumpukan berat badan ke kaki dengan mendahulukan kaki Menendang bola dengan punggung kakiCara menendang bola dengan punggung kaki adalahAwali dengan tubuh menghadap bolaKaki bagian kiri menumpu dan posisikan tepat di sisi bola dengan lutut ditekuk kedua tangan agar tubuh terjaga pandangan mata pada pergelangan kaki yang digunakan untuk menendang bola ke kaki menghadap ke depan lutut kaki kanan saat menendang. Kemudian ayunkan ke arah bola sebelum menyentuhkan kaki ke bagian belakang ke bagian depan berat badan sesudah Teknik Menggiring Bola dribblingTeknik Dasar Sepak BolaMenggiring bola memiliki istilah lain dribbling. Gerakan menggiring bola merupakan teknik yang harus dikuasai semua pemain bola. Fungsinya agar bisa membawa bola masuk sampai ke area lawan hingga menciptakan peluang mencetak juga menjadi salah satu skill individu yang menunjukan kualitas seorang pemain dua tipe dalam menggiring bola berdasarkan situasinya. Yakni sebagai berikutSpeed Dribbling – Yakni teknik menggiring bola dengan melakukan tendangan bola ke depan. Kemudian kejar sembari berlari cepat. Teknik satu ini bisa dilakukan dengan syarat pemain mesti bebas dari desakan tim Dribbling – Yakni teknik menggiring bola yang dilakukan ketika pemain sedang dihimpit oleh tim lawan. Tipe menggiring bola ini dilakukan untuk mengendalikan bola secara penuh. Pada teknik ini, bola tidak dianjurkan jauh dari pemain melebihi 1 teknik menggiring bola terdapat tiga teknik dasar yang perlu dikuasai1. Menggiring bola dengan punggung kakiPosisikan tubuh berdiri menghadap arah bola lebih dulu di kaki kiri berada di posisi tepat di samping bola dengan memutarnya ke bagian kedua tangan agar tubuh tetap kaki sebelah kanan untuk melakukan tendangan dengan sedikit memutar ke dalam sembari mengarahkan pada kaki yang berfungsi untuk menendang atau sentuhkan kaki bagian luar ke bobot tubuh ke bagian Menggiring bola dengan kaki bagian dalamSikap awal tubuh menghadap ke kaki kiri tepat di samping bola. Tekuk lutut tubuh sedikit ke kedua tangan di sisi tubuh untuk menjaga diri pada bola yang target bola yang ada di depan dengan bagian dalam kaki di bagian tengah kaki kanan ke arah depan kemudian bola bisa ditendang dengan target bola di sudah menendang, berat badan bisa langsung ditumpukan ke kaki bola dengan mendahulukan kaki kanan dengan Menggiring bola dengan kaki bagian luarBerdiri menghadap arah gerakan dengan mana mengarah ke kedua lengan di sisi tubuh dengan sedikit pergelangan kaki ke dalam kemudian bola ke depan dengan kaki luar sehingga posisi bisa dijadikan agak terangkat dari permukaan juga kaki tumpu secara berat badan pada kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola. Pastikan juga bola bergerak tak begitu jauh dari telapak kaki untuk menghentikan badan ditumpukan ke kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola. Pandangan mata tetap diarahkan ke Teknik Menghentikan Bola stopingTeknik Dasar Sepak BolaSetelah menguasai teknik menggiring, lanjut dengan mempelajari teknik menghentikan bola atau stopping. Teknik stopping begitu penting dikuasai agar pemain bisa mengontrol operan secara menghentikan bola atau Stopping memiliki tujuh jenis teknik dasar sepakbola yang mesti dipelajari. Yakni1. Menghentikan bola dengan perutCermati arah gerakan bola dan jemput bola perut untuk menahan bola yang datang dan tetap jaga keseimbangan bola sudah menyentuh perut, tarik perut sedikit ke belakang dan jatuhkan bola pada diantara dua Menghentikan bola dengan telapak kakiBerlari untuk menjemput bola datang, buka telapak bola ke belakang telapak kaki bersamaan dengan saat bola sudah Menghentikan bola dengan dadaCermati dengan baik arah bola yang badan maju serta mundur untuk menjemput kedua tangan dan dada serta tetap jaga keseimbangan bola pada dada sembari menariknya ke belakang sebelum menjatuhkannya diantara kedua Menghentikan bola dengan punggung kakiBergeraklah ke arah datangnya kaki ke atas depan, tepat di bagian bawah bola yang datang bola dengan punggung kaki. Kita bisa menahannya dengan sentuhan maupun bola diantara dua Menghentikan bola dengan kaki bagian luarBerdiri menghadap gerakan kaki untuk tumpuan di sisi bola dengan kedua lengan sedikit direntangkan pada sisi kaki ke dalam dan kunci pergelangan kaki yang akan digunakan untuk lepaskan pandangan dari kaki ke belakang yang dipakai ketika bola telah sampai pada kaki bagian luar serta berat badan condong ke depan di waktu yang sama dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola. Jadikan sebagai tumpuan berat badan dengan pandangan yang masih lurus ke Menghentikan bola dengan kaki bagian dalamArahkan tubuh pada datangnya bola tetap fokus pada bola ke luar dan kunci pergelangan kaki yang akan digunakan untuk kaki ke arah bola kaki ke belakang dan ikuti arah gerakan bola pada saat bola telah menyentuh kaki bagian dalam. Lakukan hal tersebut sampai bola dapat ditahan dan berhenti tepat dihadapan berat badan bersamaan dengan kaki yang digunakan untuk menahan bola ke depan dan dijadikan tumpuan berat badan. Pandangan tetap diarahkan ke Menghentikan bola menggunakan pahaFokuskan pandangan ke arah datangnya bola yang sedang badan ke belakang atau ke depan untuk berjaga-jaga agar leluasa menjemput tubuh di bawah bola yang datang dan tetap jaga keseimbangan. Angkat satu kaki yang hendak digunakan untuk menghentikan bola dengan paha dan berikan sedikit sentuhan sebelum dijatuhkan diantara dua Teknik Mengumpan Bola passingTeknik Dasar Sepak BolaPada dasarnya permainan sepak bola adalah wujud dari kerjasama tim. Maka mengumpan bola adalah teknik dasar yang wajib dilakukan. Mengumpan bola juga kerap disebut passing. Dalam hal mengumpan bola, pemain harus menguasai setidaknya tiga teknik dari mengumpan menggunakan kaki bagian luar, bagian dalam, hingga menggunakan punggung kaki. Berikut uraian teknik dasar sepakbola mengumpan selengkapnya1. Mengumpan dengan kaki bagian luarBerdiri menghadap pada gerakan tumpu dipastikan sudah berada di sisi lengan pada sisi tubuh sedikit serta kunci pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang. Pada posisi ini, pemain diharapkan masih fokus pada pemain tahu mana teman satu tim yang siap menerima kaki yang hendak digunakan untuk mengumpan ke belakang. Lanjutkan dengan mengayunkannya ke depan dan putar kaki ke arah dalam kaki pada tengah-tengah saat menendang tubuh untuk membawa berat badan ke arah depan dan pandangan tetap ke Mengumpan dengan kaki bagian dalamMula-mula berdiri menghadap arah untuk tumpuan diletakkan pada sisi bola. Kemudian tekuk sedikit lutut dan arahkan bahu pada gerakan sedikit kedua lengan di sisi serta kunci pergelangan kaki yang akan digunakan untuk kesiapan rekan satu tem yang akan diberi tungkai kaki ke belakang kemudian ayunkan ke depan tepat ke arah bola tepat di berat badan ke kaki tumpu depan bersama kaki yang dipakai untuk Mengumpan dengan punggung kakiAwali dengan sikap berdiri mengarah pada gerakan kaki tumpuan di samping bola. Tekuk sedikit lutut dengan bahu mengarah pada gerakan lengan diposisikan di sisi tubuh dengan sedikit ke belakang dan kunci pergelangan kaki yang akan dipakai untuk mengumpan rekan sudah siap, tarik tungkai kaki ke belakang lalu ayunkan ke arah bola untuk badan diarahkan ke depan di waktu yang sama dengan kaki untuk menendang. Kemudian posisikan kaki di depan dengan pandangan masih di Teknik Menangkap Bola Goal KeepingTeknik Dasar Sepak BolaTeknik dasar sepakbola satu ini khusus untuk keeper atau penjaga gawang. Teknik menangkap bola sama sekali tak boleh dilewatkan karena begitu yang bertugas sebagai penjaga gawang harus menjaga gawang sepenuhnya agar tidak kemasukan bola. Penjaga gawang bisa menangkap bola ke arah kiri maupun latihan menangkap bola, tendangan pinalti bisa digunakan sebagai latihan umum. Pemain yang bertugas sebagai penjaga gawang harus secara refleks menangkap bola yang diarahkan diperlukan refleks yang baik, penjaga gawang juga mesti jeli melihat peluang sehingga bisa mengumpan bola kepada pemain yang posisinya paling belakang, penjaga gawang pun kerap mengarahkan pemain lain dalam melakukan pertahanan agar tidak mudah dibobol musuh. Seperti yang dijelaskan gambar diatas, teknik menangkap bola bisa dilakukan dengan empat teknik bola yang bergulir dengan cara berjongkokMenangkap bola setinggi perutMenangkap bola setinggi dadaMenghalau bola yang melintas tinggi diatas gawangF. Teknik Menyundul Bola headingTeknik Dasar Sepak BolacMenyundul bola juga kerap disebut heading. Teknik satu ini dipergunakan untuk mengoper, mematahkan serangan lawan, membuang bola, hingga mencetak gol. Pemain perlu belajar menyundul bola menggunakan dahi agar bisa menguasai sepenuhnya teknik dasar tubuh pemain pada saat menyundul bola bisa berada dalam posisi melompat atau berdiri seperti biasa. Penting untuk diketahui bahwa dalam menyundul bukan menunggu bola sampai ke pemain, melainkan pemainlah yang harus menghampiri bola yang datang datang ke teknik heading harus menggunakan dahi dan tidak boleh menggunakan ubun-ubun kepala karena cukup Teknik Lemparan ke dalam trow – inTeknik Dasar Sepak BolaLemparan ke dalam terjadi jika di tengah pertandingan bola keluar melewati sisi lapangan sepakbola. Jika bola yang keluar dilakukan oleh pemain A, maka lemparan ke dalam diperuntukkan bagi pemain B. Begitu pula melakukan lemparan ke dalam, pemain bisa menggunakan kedua tangannya. Bola mesti dipegang dengan kedua tangan dan diposisikan melewati atas kaki bisa menjinjit untuk mendapatkan jarak lemparan yang diinginkan. Selain posisi kaki sejajar, pemain juga menempatkan salah satu kakinya di depan untuk memperoleh keseimbangan yang Teknik Sliding TackleTeknik Dasar Sepak BolaSliding tackle atau menyapu bola merupakan gerakan merebut bola yang terbilang berbahaya. Jika berhasil, maka bola akan terebut. Namun jika gagal, risikonya bisa diberi kartu saat menyapu bola, pemain harus mempelajari gerakan menjatuhkan badan ke rumput setelah meluncur. Waktu menyapu bola juga harus benar-benar dipertimbangkan agar tidak melukai pemain dan mendapatkan bisa dilakukan sambil mengangkat kaki ke atas. Tackle sendiri bisa dilakukan dengan teknik untuk tackle dari belakang wajib dihindari karena merupakan hal yang dilarang dan rentan terhadap pelanggaran Teknik Merebut bola interceptingTeknik Dasar Sepak BolaMerebut bola juga dikenal dengan istilah intercepting atau interception. Gerakan tersebut merupakan gerakan merebut bola yang digiring oleh lawan. Pemain perlu membaca arah gerakan bola dan bola yang dibawa oleh melakukan teknik ini paling mudah dilakukan pada saat long pass. Pemain yang hendak merebut bola bisa menghadang laju bola yang diumpan dan dia sejumlah teknik dasar sepakbola beserta gambar dan penjelasannya. Semoga bisa membatu kamu berlatih
Sebutkantiga contoh variasi gerak dasar lokomotor dalam sepak bola !. Sebutkan tiga contoh variasi gerak dasar lokomotor dalam sepak bola !. Gerakan kopstand atau headstand dalam aktifitas senam lantai untuk melatih . Mendarat adalah sentuhan pertama dengan lantai/matras/tanah setelah melakukan geraka Lihat jawaban. Lencana tidak
bukan teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah.... in bola voli yang bertugas sebagai pengatur serangan dan pemberi umpan disebut... yg digunakan dalam permainan permainan voli biasanya berwarna... sisi pada lapangan bola bakar adalah... meter meter m tiang hinggap dala permainan bola bakar adalah... meter meter meter meter

Dalambuku ini kita bisa tahu dan memahami sejarah perkembangan bola voli ,teknik dasar jenis-jenis bola voli,kiat menjadi seorang atlet bola voli,sampai profil tentang para pemain legendaris di dunia bola voli . E. Peralatan Permainan Bola Voli. Beberapa peralatan yang dibutuhkan untuk memainkan bola voli adalah sebagai berikut:

10 Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola – Grameds, apakah kamu gemar bermain sepak bola? Atau sedang ingin menekuni olahraga sepak bola? Sebelum itu, kamu harus mengetahui teknik-teknik dasar dari permainan sepak bola. Teknik-teknik ini nantinya akan membantu kamu ketika bermain sepak bola. Artikel ini akan membahas 10 teknik dasar dalam permainan sepak bola. Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola1. Shooting2. Dribbling3. Teknik Menghentikan Bola4. Teknik Lemparan ke Dalam5. Passing6. Heading7. Teknik Juggling 9. Intercepting10. Goal keepingRekomendasi Buku & Artikel TerkaitBuku TerkaitMateri Terkait 1. Shooting Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Teknik ini dapat dilakukan dengan menggunakan kaki kiri bagian luar, kaki sisi bagian dalam, dan menggunakan ujung kaki. Selain itu, dapat juga dilakukan dengan menggunakan ujung kaki. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat dilakukan untuk melakukan teknik shooting supaya dapat dilakukan dengan tepat Lihatlah ke arah lapangan, kemudian mengamati situasi sebelum melakukan shooting. Fokus kepada target atau sasaran untuk bola ditembakkan. Selain itu, jangan lupa untuk memperhatikan pemain lawan. Menyesuaikan tembakan dengan posisi lawan. Melihat ke arah bola ketika ingin menendangnya. Ketika sudah menentukan sasaran dan informasi di lapangan, kemudian lihatlah kembali bola. Setelah itu, lakukan pandangan pada bola sehingga hasil menjadi lebih akurat. Jangan lupa untuk memilih sepatu yang tepat dan nyaman. 2. Dribbling Salah satu teknik dasar sepak bola adalah dribbling. Teknik dribbling dalam sepak bola adalah sebuah gerakan yang dilakukan oleh pemain ketika menggiring bola menggunakan kaki. Teknik dribbling ini dilakukan untuk menggerakan serta mengontrol bola ketika berada di lapangan. Teknik dribbling juga dilakukan saat bola ingin digiring ke area gawang. Kemudian, tidak akan pemain yang akan diberikan untuk operan. Teknik dasar dribbling ini dibagi menjadi dua jenis. Teknik tersebut adalah speed dribbling dan closed dribbling. Pertama, teknik speed dribbling yaitu teknik yang ada di dalam sepak bola. Teknik ini dilakukan melalui beberapa cara. Pemain akan menendang bola kearah depan, kemudian ia akan mengejar dengan cepat bola tersebut. Teknik speed dribbling ini adalah teknik yang dilakukan dengan cepat. Sehingga pemain harus membutuhkan fokus yang tinggi dalam melakukannya. Kedua, teknik close dribbling yaitu teknik yang dilakukan jika jarak antara bola dan pemain sangat dekat. Dalam melakukannya, pemain harus memiliki kontrol penuh ketika menggiring bola. Hal tersebut dibutuhkan karena jaraknya tidak jauh. Akan tetapi, biasanya lawan akan berada di sekitar pemain dan berusaha merebut bola yang ada di kaki pemain. Kepelatihan Sepak Bola Teori dan Praktik 3. Teknik Menghentikan Bola Teknik dasar selanjutnya dalam sepak bola adalah teknik menghentikan bola. Di dalam permainan sepak bola, tidak hanya dibutuhkan kemampuan untuk menggiring bola. Tepati juga menghentikan bola. Teknik ini adalah salah satu taktik dalam bermain sepak bola. Dalam teknik ini, bisa menggunakan banyak anggota tubuh. diantaranya dengan menggunakan kaki, paha, dada, kepala, dan perut. Pada bagian kaki, seorang pemain dapat menghentikan bola menggunakan beberapa bagian. Bagian tersebut adalah kaki bagian luar, punggung kaki, dan telapak kaki. Teknik menghentikan bola yang dilakukan dengan paha biasanya karena operan bola yang diterima dari jarak jauh. Berbeda dengan kaki dan paha. Teknik menghentikan bola yang dilakukan dengan menggunakan dada dilakukan ketika menerima bola dari arah atas. Sehingga memungkinkan bola stabil dan meluncur ke tanah. Untuk teknik menggunakan perut, memang terbilang unik dan jarang dilakukan. Pemain harus memperhatikan arah datangnya bola terlebih dahulu, jika ingin menggunakan teknik perut. 4. Teknik Lemparan ke Dalam Teknik selanjutnya adalah teknik lemparan ke dalam. Teknik ini dipakai saat bola berada di dalam posisi out atau keluar dari lapangan. Bisa dari sisi kiri atau sisi kanan lapangan. Dalam teknik ini, pemain hanya perlu melemparkan bola. Menggunakan kedua tangan dan melemparkan bola ke dalam. Akan tetapi, yang harus diperhatikan adalah pemain harus menggunakan teknik yang baik dalam lemparan tersebut. Sehingga lemparan bisa dilakukan dengan baik. Untuk melakukan teknik ini, pertama ambilah bola menggunakan kedua tangan. Langkah kedua, arahkan kaki sehingga menghadap ke lapangan. Pada posisi ini, ujung jari kaki diposisikan berada di pinggir garis lapangan. Langkah ketiga. Lengkungkanlah punggungmu, langkah keempat, angkat bola yang diawali dari belakang kepala. Bawalah bola ke atas melewati kepala kamu. Langkah kelima, lepaskan bola ke arah depan dengan jentikan pergelangan tangan. Langkah terakhir, kembalilah lari ke dalam lapangan untuk kembali bermain. Akan tetapi, jangan sampai menyentuh bola, sebelum disentuh oleh pemain lain. 5. Passing Teknik dasar selanjutnya adalah passing. Teknik passing ini masih memiliki kaitan dengan teknik shooting. Teknik passing adalah sebuah teknik keterampilan untuk memindahkan bola. Bola akan dipindah dari satu pemain pada pemain lainnya. Teknik ini akan dilakukan dengan menggunakan kaki atau bagian tubuh yang lain, kecuali tangan. Pada umumnya, teknik passing dilakukan menggunakan kaki saja. Pemain akan mengoper dan dilakukan dengan menggunakan bagian dalam kaki. Penggunaan kaki bagian dalam ini karena kaki bagian dalam mempunyai area yang lebih luas. Jika dibandingkan dengan punggung kaki, kaki bagian dalam akan lebih membantu. Passing terdiri dari dua jenis. Ada short passing atau operan pendek,dan ada long passing atau operan jauh. Teknik operan pendek digunakan untuk memberikan bola kepada sesama pemain yang berjarak dekat. Untuk dapat mengarahkan bola tersebut, pemain harus memiliki keseimbangan badan yang bagus. Caranya dengan memposisikan kaki yang dijadikan sebagai tumpuan sehingga sejajar dengan bola. Teknik operan jauh adalah teknik yang membuat tendangan bola melambung ke udara. Sehingga akan melewati kepala pemain. Hal inilah yang membuat passing ini dilakukan dari jarak jauh. Baca juga Manfaat Permainan Sepak Bola 6. Heading Teknik heading dilakukan jika bola berada pada jangkauan yang tinggi. Teknik heading adalah teknik menyundul bola. Teknik ini adalah salah satu teknik yang sering dilakukan oleh para pemain sepak bola ketika berada di lapangan. Akan tetapi, teknik ini tidak semudah yang terlihat ketika dilakukan. Ada beberapa prinsip yang harus dilakukan ketika menyundul bola. Berikut ini adalah prinsip-prinsip dalam menyundul bola Berlari untuk menyebut bola dari arah datangnya bola. Pandangan diarahkan dengan benar ketika persiapan untuk melakukan teknik menyundul. Fokus pada arah bola. Sikap otot leher dilakukan dengan benar saat menyundul. Caranya adalah dengan menguatkan dan mengeraskan otot leher Gunakan dahi untuk menyundul bola, itu adalah bagian yang baik. Tepatnya pada daerah kepala di atas kedua kening dan di bawah rambut kepala Menarik badan ke belakang dengan melengkung pada area pinggang. Gerakan seluruh tubuh, seperti kekuatan otot-otot perut. Kekuatan dorongan panggul dan juga kekuatan kekuatan kedua lulut. Kemudian kaki diturunkan dan badan diayun ke depan. Sehingga dahi bisa mengenai bola. Ketika menyundul bola, mata harus tetap terbuka dan jangan sampai terpejam. Ikutilah arah datangnya bola. Ikuti kemana bola diarahkan. Kemudian dilanjutkan dengan gerakan untuk segera lari dari posisi. Buku Jago Sepak Bola Untuk Pemula 7. Teknik Juggling Teknik selanjutnya adalah teknik juggling. Teknik ini dipakai supaya pemain dapat lebih lihai ketika mengontrol bola yang ada padanya. Teknik ini diterapkan ketika bola menyentuh ujung kaki. Kemudian mengangkatnya dengan kaki. Untuk melakukan teknik ini, langkah pertama adalah dengan memegang bola di depan dada. Langkah kedua, tetap menjaga lutut supaya agak menekuk. Kemudian lakukanlah teknik ini. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, tentu perlu dilakukan Latihan yang rutin. 8. Teknik Menyapu Bola Teknik menyapu bola adalah teknik yang dipakai seorang pemain sebagai bentuk pertahanan dari serangan lawan. Teknik menyapu bola disebut juga dengan sliding tackle. Teknik ini adalah sebuah gerakan untuk merebut bola. Sebenarnya teknik ini cukup rawan untuk digunakan. Sehingga beresiko untuk mendapatkan kartu pelanggaran karena teknik ini. Untuk menggunakan teknik menyapu bola, terdapat beberapa teknik yang harus dipelajari. Teknik tersebut adalah meluncur dengan menjatuhkan badan ke lapangan. Selain itu, pemain juga harus memperhatikan waktu yang tepat untuk melakukan ini. Jika salah dalam memperkirakan waktu, maka akan mendapatkan kartu dari wasit. Hal lain yang tidak boleh dilakukan ketika melakukan teknik ini adalah melakukannya dari arah belakang lawan selain itu, mengangkat kaki ke atas ketika melakukan teknik ini juga tidak diperbolehkan. Hal lain yang tidak diperbolehkan juga adalah tackle melalui teknik menggunting. 9. Intercepting Teknik dasar selanjutnya adalah intercepting. Teknik intercepting ini akan digunakan ketika ingin merebut bola dari kaki pemain lawan. Akan tetapi, ada yang harus diperhatikan adalah ketika melakukannya. Hal tersebut adalah membaca pergerakan dari pemain lawan. Selain itu, pemain yang menggunakan teknik ini juga bisa menghentikan laku umpan dari pemain lawan. Teknik ini sangat penting untuk menjadi sebuah pertahanan dari serangan pemain lawan. Akan tetapi, pemain yang menggunakan teknik ini harus berhati-hati. Hal yang harus diperhatikan adalah yang akan direbut bolanya, bukan kaki dari pemain lawan. 10. Goal keeping Teknik goalkeeping adalah teknik yang hanya dilakukan oleh penjaga gawang. Hanya penjaga gawang atau kiper saja yang diperbolehkan untuk menggunakan teknik ini. Teknik ini adalah teknik yang digunakan untuk menghalau bola dengan menggunakan tangan. Teknik goalkeeping adalah teknik penting sebagai pertahanan terakhir dari tim. Dalam melakukan teknik ini, perlu adanya penguasaan beberapa teknik lain. Seperti teknik tendangan yang dilakukan dengan power yang kuat. Rekomendasi Buku & Artikel Terkait Itulah beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola. Supaya lebih mahir, kamu harus berlatih secara rutin. Selain teknik-teknik di atas, kamu juga perlu mempelajari hal lain seputar sepak bola. Temukan hal-hal menarik itu di Gramedia sebagai SahabatTanpaBatas akan selalu memberikan rekomendasi buku terbaik untuk para Grameds. SERI PENGENALAN PROFESI AKU INGIN MENJADI PEMAIN SEPAK BOLA Penulis Wida Kurniasih Sumber dari berbagai sumber ePerpus adalah layanan perpustakaan digital masa kini yang mengusung konsep B2B. Kami hadir untuk memudahkan dalam mengelola perpustakaan digital Anda. Klien B2B Perpustakaan digital kami meliputi sekolah, universitas, korporat, sampai tempat ibadah." Custom log Akses ke ribuan buku dari penerbit berkualitas Kemudahan dalam mengakses dan mengontrol perpustakaan Anda Tersedia dalam platform Android dan IOS Tersedia fitur admin dashboard untuk melihat laporan analisis Laporan statistik lengkap Aplikasi aman, praktis, dan efisien
BacaJuga: 5 Teknik Lari Estafet. Teknik Memegang Bet Tenis Meja (Grip) Agar Anda dapat memukul bola secara tepat dan akurat, Anda harus mempelajari Teknik memegang Bet dengan benar. Ada 3 teknik dalam memegang bet tenis meja, antara lain: 1. Shakehand Grip. Shakehand grip merupakan teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan.
Jakarta Sepak bola merupakan olahraga populer yang dinikmati oleh jutaan orang di seluruh dunia. Sepak bola adalah olahraga tim yang melibatkan dua tim, masing-masing dengan sebelas pemain, bersaing satu sama lain di lapangan persegi panjang dengan tujuan mencetak lebih banyak gol daripada lawan. Untuk menjadi pemain sepak bola yang sukses, penting untuk memiliki pemahaman yang baik tentang teknik dasar sepak bola. Berikut ini merupakan teknis dasar sepak bola, di antaranya termasuk teknik seperti passing, shooting, dribbling, tekel, dan bertahan. Selain teknik tersebut, seorang pemain sepak bola yang baik juga harus memiliki kebugaran jasmani, kecepatan, kelincahan, dan koordinasi. Salah satu aspek terpenting dalam sepak bola lainnya adalah kerja sama tim. Pemain sepak bola harus bekerja sama sebagai tim untuk mencapai tujuan dan memenangkan pertandingan. Sebutkan Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola dan Aturannnya 7 Tujuan Permainan Sepak Bola, Teknik Dasar, dan Aturannya Cara Menendang Bola, Ketahui Teknik Dasar dan Jenis-Jenisnya Hal ini membutuhkan komunikasi yang efektif, kepercayaan, dan pemahaman bersama tentang taktik dan strategi yang digunakan oleh tim. Sepak bola bukan hanya olahraga yang menyenangkan dan mengasyikkan untuk dimainkan, tetapi juga menawarkan banyak manfaat fisik dan mental. Selain itu, sepak bola juga memerlukan kerja tim, disiplin, dan keterampilan kepemimpinan. Lantas apa saja teknis dasar sepak bola yang diperlukan oleh para pemainnya? Berikut ini merupakan teknis dasar sepak bola yang telah rangkum dari berbagai sumber pada Kamis 23/3/2023. Berita video permainan sepak bola oleh sekelompok wanita Bolivia di puncak gunung Huayna Potosi yang tertutup saljuApa Itu Sepak Bola?Ilustrasi Bermain Sepak Bola Photo by Ruben Leija on UnsplashSepak bola adalah olahraga populer yang dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari sebelas pemain di lapangan persegi panjang dengan satu gol di setiap ujungnya. Tujuan permainan ini adalah untuk mencetak lebih banyak gol daripada lawan dengan menendang bola ke gawang tim lawan. Permainan ini dimainkan dalam dua bagian, masing-masing berlangsung selama 45 menit dengan istirahat 15 menit di antaranya. Sepak bola adalah olahraga global dengan jutaan penggemar dan pemain di seluruh dunia. Itu dimainkan di tingkat amatir dan profesional, dan ada banyak kompetisi nasional dan internasional, seperti Piala Dunia FIFA, Liga Champions UEFA, dan Liga Utama Inggris. Sepak bola adalah olahraga yang menuntut fisik yang membutuhkan daya tahan, kekuatan, kecepatan, ketangkasan, dan koordinasi, serta keterampilan taktis dan strategis. Sepak bola juga merupakan olahraga tim yang menekankan kerja tim, komunikasi, dan disiplin. Sepak bola dinikmati oleh orang-orang dari segala usia dan merupakan cara yang bagus untuk tetap bugar secara fisik dan tajam secara mental. Beberapa teknis dasar dalam sepak bola yang perlu dikuasai oleh pemain antara lain 1. Mengoper bola Teknik ini meliputi cara mengontrol bola dan mengirimkan bola ke teman setim dengan akurat dan kuat. Cara melakukan teknik mengoper bola adalah dengan menggunakan bagian dalam kaki, posisikan kaki bagian dalam mengenai bola secara datar dan sejajar dengan permukaan tanah. Kemudian, pindahkan berat badan ke kaki non-dominan sambil memukul bola ke arah yang diinginkan dengan kaki dominan. Pastikan bola dioperkan dengan akurat dan kuat. 2. Menendang bola Teknik ini meliputi cara menendang bola dengan kaki bagian dalam, luar, atau ujung kaki, baik itu untuk mengirimkan bola ke rekan setim, mencetak gol, atau menghalau bola dari lawan. Cara melakukan teknik menendang bola adalah dengan menggunakan bagian dalam, luar, atau ujung kaki. Untuk menendang bola dengan bagian dalam kaki, posisikan kaki dekat dengan bola, pindahkan berat badan ke kaki non-dominan dan kemudian, pukul bola dengan bagian dalam kaki. Untuk menendang bola dengan bagian luar kaki, posisikan kaki agak jauh dari bola, pindahkan berat badan ke kaki dominan dan kemudian, pukul bola dengan bagian luar kaki. Sedangkan untuk menendang bola dengan ujung kaki, posisikan kaki dominan mengarah ke bola, pindahkan berat badan ke kaki non-dominan dan kemudian, pukul bola dengan ujung kaki. 3. Menyundul bola Teknik ini meliputi cara menyundul bola dengan kepala, baik itu untuk mencetak gol, mengirimkan bola ke rekan setim, atau menghalau bola dari lawan. Cara melakukan teknik menyundul bola adalah dengan melompat ke arah bola dan menggunakan kepala untuk mengarahkan bola ke arah yang diinginkan. Pastikan tubuh berada dalam posisi tegak saat menyundul bola, kepala mengarah ke bola, dan mata tetap mengikuti pergerakan bola. 4. Menggiring bola Teknik ini meliputi cara menggerakkan bola dengan kaki sambil menghindari pemain lawan dan mencari celah untuk melepaskan tendangan atau mengoper bola ke rekan setim. Cara melakukan teknik menggiring bola adalah dengan menggunakan bagian dalam kaki. Tempatkan bola di depan kaki dan gerakkan bola maju-mundur, kanan-kiri dengan kaki bagian dalam. Pastikan gerakan bola tidak terlalu jauh dari kaki sehingga mudah dikendalikan. 5. Menerima bola Teknik ini meliputi cara menangkap bola dan mengontrolnya dengan baik ketika bola datang dari rekan setim atau dari lawan. Cara melakukan teknik menerima bola adalah dengan menggunakan bagian dalam kaki. Ketika bola datang ke arahmu, tekan bola dengan kaki bagian dalam untuk mengontrolnya dan mengarahkan bola ke arah yang Memiliki posisi yang baikTeknik ini meliputi cara memposisikan diri agar bisa menerima bola dari rekan setim dan mengejar bola yang dioperkan oleh lawan. Untuk memiliki posisi yang baik, perhatikan posisi rekan setim dan lawan serta arah bola. Pastikan kamu berada pada posisi yang strategis untuk menerima bola dari rekan setim atau untuk menghalau bola dari lawan. 7. Menjaga keseimbangan Teknik ini meliputi cara menjaga keseimbangan saat berlari, menendang, atau menyundul bola. Cara menjaga keseimbangan saat berlari atau menendang bola adalah dengan menjaga pusat gravitasi tubuh dan mengatur keseimbangan tubuh. Pastikan selalu berada dalam posisi tegak dengan kepala dan mata tetap mengikuti pergerakan bola. 8. Bermain bertahan Teknik ini meliputi cara menghalau bola dari lawan, memotong umpan, dan mengantisipasi gerakan lawan. Cara bermain bertahan adalah dengan menutupi area yang dimiliki lawan dan menghalau bola dari mereka. Jangan terlalu agresif dan pastikan posisi tubuh selalu di antara bola dan gawang. 9. Bermain menyerang Teknik ini meliputi cara menciptakan peluang gol, menggiring bola ke area lawan, dan bekerja sama dengan rekan setim untuk mencetak gol. Teknis dasar sepak bola Bermain Menyerang adalah keterampilan penting bagi setiap pemain sepak bola. Bermain menyerang mencakup kemampuan untuk menciptakan peluang gol, menggiring bola ke area lawan, dan bekerja sama dengan rekan setim untuk mencetak gol. 10. Mengoperasikan permainan Teknik ini meliputi cara berkomunikasi dengan rekan setim dan menjalankan taktik dan strategi yang sudah disusun bersama dengan pelatih dan rekan setim. Mengoperasikan permainan dalam sepak bola memerlukan kerja sama dan kolaborasi yang baik antara seluruh anggota tim. Selain itu, pemain juga harus terus berlatih dan mengasah kemampuan mereka dalam berkomunikasi, memahami taktik dan strategi, serta membuat keputusan yang cepat dan tepat.* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Berikutpenjelasannya. 1. Menggiring bola (dribbling) Ini merupakan teknik paling dasar dalam permainan sepak bola. Dribbling bertujuan menggerakkan bola dari satu titik ke titik lain di lapangan menggunakan kaki. Teknik ini memungkinkan pemain tetap menguasai bola saat bergerak menuju area lawan atau untuk menciptakan ruang tembak dan operan.

Sepak bola atau disebut juga sepakbola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang, yang bertujuan untuk mencetak gol dengan memasukkan bola ke gawang ini dimainkan di atas lapangan yang datar dan biasanya berbentuk persegi panjang. Setiap tim mencoba untuk mengendalikan bola dengan kaki dan berusaha untuk melepaskannya ke lawan dengan menggunakan teknik tendangan, umpan, dan dari permainan ini adalah untuk mencetak gol sebanyak mungkin dan menghindari kebobolan gol dari bola merupakan olahraga yang populer di seluruh dunia, dan terdapat banyak liga dan kompetisi yang diadakan di tingkat lokal, nasional, dan Fédération Internationale de Football Association adalah organisasi internasional yang mengatur aturan dan regulasi dalam sepak bola di seluruh ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali ...A. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian Menendang bola dengan punggung Menahan bola menggunakan Menahan bola menggunakan ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali menahan bola menggunakan adalah D. Menahan bola menggunakan bukan teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah menahan bola menggunakan tangan. menahan bola menggunakan tangan bukanlah teknik dasar dalam permainan sepak ini disebabkan karena aturan dalam sepak bola melarang pemain untuk menggunakan tangan kecuali untuk penjaga gawang ketika melakukan penyelamatan bola. Teknik dasar dalam permainan sepak bola meliputiMenendang bola - teknik dasar ini meliputi teknik tendangan jarak dekat, jarak jauh, dan tendangan bola dengan kepala - teknik ini meliputi teknik mengontrol bola dengan kepala, serta teknik sundulan bola - teknik ini meliputi teknik umpan pendek, umpan jarak jauh, dan umpan bola - teknik ini meliputi teknik mengontrol bola dengan kaki, dada, atau bola - teknik ini meliputi teknik menyundul bola untuk mencetak gol atau mengontrol bola dalam teknik dasar ini sangat penting dalam permainan sepak bola dan harus dikuasai oleh setiap pemain untuk dapat bermain dengan baik dan juga Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut?Nah itulah dia artikel tentang pertanyan "Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali!" beserta jawaban dan penjelasan. Demikian artikel yang dapat bagikan dan semoga bermanfaat.

PengertianOffside. Offside adalah salah satu aturan sepak bola, yang terkodifikasi dalam suatu Hukum ke-11 dari Laws of the Game. Jika diartikan ke dalam bahasa Indonesia berarti luar posisi. Undang-undang FIFA juga menyatakan bahwa seorang pemain di luar area permainan atau offside, jika kemudian tersentuh bola atau menerima umpan bola dari
Striker Juventus, Cristiano Ronaldo, mengontrol bola dengan dada saat sesi latihan jelang laga Liga Champions di Turin, Selasa 9/4. Juventus akan berhadapan dengan Ajax Amsterdam. AP/Alessandro Di Marco Jakarta - Sepak bola merupakan satu di antara jenis olahraga paling populer di dunia, termasuk di Indonesia. Di lapangan, sepak bola dimainkan oleh dua tim, masing-masing tim terdiri dari 11 pemain. Permainan sepak bola dilakukan dalam dua babak, setiap babak terdiri dari 45 menit. Adapun tujuan permainan sepak ialah bola ialah memasukkan bola ke gawang lawan sebanyaknya-banyak dan mencegah gawang sendiri dari kebobolan. Lirik Lagu Luka Lukaku - Langit Sore Lirik Lagu Sapu Nyere Pegat Simpai - Jawa Barat 40 Kata-Kata Romantis buat Pacar Sepak bola bisa dimainkan oleh siapa saja dari berbagai kalangan, baik anak-anak maupun orang dewasa, laki-laki atau perempuan. Bagi orang-orang yang ingin bermain sepak bola, teknik dasar permainan perlu untuk dikuasai dengan baik. Satu di antara teknik dasar dalam permainan sepak bola ialah mengontrol atau menghentikan bola. Ada beberapa macam teknik menghentikan bola yang penting untuk dilatih, baik secara mandiri atau bersama rekan satu tim. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman Rabu 6/10/2021.Kylian Mbappe, Neymar dan 3 Pemain Muda Penerus Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo di Ballon D'OrGelandang Manchester United, Amad Diallo mengontrol bola dengan dada saat menghadapi Granada dalam laga leg kedua perempatfinal Liga Europa 2020/2021 di Old Trafford Stadium, Manchester, Kamis 15/4/2021. Manchester United menang 2-0 atas Granada. AFP/Oli ScarffMenghentikan Bola Menggunakan Perut 1. Cermati pergerakan bola dan bergeraklah menjemput bola. 2. Gunakan perut untuk menahan bola sambil menjaga keseimbangan tubuh. 3. Ketika sudah menyentuh perut, tarik sedikit perut ke belakang dan barulah bola dijatuhkan pada bagian antara dua kaki. Menghentikan Bola Menggunakan Dada 1. Cermati bola yang melayang. 2. Posisikan tubuh dengan maju dan mundur untuk menjemput bola. 3. Kedua tangan dan dada buat terbuka dan melebar tapi tetap dalam posisi seimbang. 4. Tahan bola pada dada sambil menariknya sedikit ke belakang sebelum menjatuhkannya ke antara kedua Menghentikan BolaStriker Timnas Indonesia, Irfan Bachdim, mengontrol bola saat melawan Vanuatu pada laga persahabatan di SUGBK, Jakarta, Sabtu 15/6. Indonesia menang 6-0 atas Vanuatu. RenatoMenghentikan Bola Menggunakan Telapak Kaki 1. Jemput bola sebelum menghentikan bola. 2. Ketika bola sudah datang, buka telapak kaki. 3. Tarik ke belakang telapak kakimu bersamaan dengan saat bola datang. Menghentikan Bola Menggunakan Punggung Kaki 1. Bergeraklah ke arah bola. 2. Angkat kaki ke atas depan tepat di bagian bawah bola yang tengah datang melayang. 3. Tahan bola dengan punggung kaki baik itu dengan tarikan atau sentuhan. 4. Jatuhkan bola di antara kedua kaki Menghentikan BolaPemain Barcelona, Oscar Mingueza, mengontrol bola saat melawan Eibar pada laga Liga Spanyol di Stadion Ipurua, Sabtu 23/5/2021. Barcelona menang dengan skor 1-0. AP/Alvaro BarrientosMenghentikan Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar 1. Ambil sikap berdiri dengan menghadap gerakan bola. 2. Kaki tumpu perlu diletakkan pada sisi bola, dengan kedua lengan direntangkan sedikit di sisi tubuh. 3. Putar ke dalam dan kunci pergelangan kaki yang hendak Anda pakai untuk menghentikan bola. 4. Pandangan jangan lepas dari bola. 5. Tarik kaki ke belakang yang akan kamu pakai saat bola telah sampai pada kaki bagian luar dan menyentuhnya. 6. Berat badan condongkan ke depan di waktu yang sama, dengan kaki yang tak dipakai untuk menahan bola dan jadikan tumpuan berat badan sementara pandangan masih lurus ke depan. Menghentikan Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam 1. Sikap tubuh arahkan pada datangnya bola dan pandangan harus fokus pada bola. 2. Putar ke arah luar dan kunci pergelangan kaki yang kamu hendak pakai untuk menghentikan bola. 3. Julurkan kaki ke arah datangnya bola. 4. Tarik kaki ke belakang kembali. Ikuti saja arah gerakan bola ketika bola telah menyentuh kaki bagian dalam sampai bola dapat ditahan dan berhenti tepat di hadapanmu. 5. Bawalah badan bersamaan dengan kaki yang tak dipakai untuk menahan bola ke arah depan. Hal itu untuk dijadikan sebagai tumpuan berat badan sementara pandangan tetap ke arah Menghentikan BolaPemain Southampton, Tino Livramento mengontrol bola dari kawalan pemain Chelsea, Callum Hudson-Odoi pada pertandingan Liga Inggris di Stadion Stamford Bridge di London, Sabtu 2/10/2021. Chelsea menang atas Southampton dengan skor 3-1. AP Photo/Kirsty WigglesworthMenghentikan Bola Menggunakan Paha 1. Pandangan pastikan fokus ke arah datangnya bola yang sedang melayang. 2. Gerakkan badan ke belakang atau ke depan untuk berjaga-jaga menjemput bola. 3. Tempatkan tubuh tepat di bawah bola yang datang, tapi harus tetap seimbang. 4. Angkat satu kaki saja dan kaki tersebut adalah yang hendak dipakai untuk menghentikan bola. 5. Hentikan dengan paha dengan sedikit sentuhan sebelum kemudian bola dijatuhkan ke antara dua kaki Sumber Kemdikbud
Artikelini akan membahas 10 teknik dasar dalam permainan sepak bola. Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola 1. Shooting 2. Dribbling 3. Teknik Menghentikan Bola 4. Teknik Lemparan ke Dalam 5. Passing 6. Heading 7. Teknik Juggling 9. Intercepting 10. Goal keeping Rekomendasi Buku & Artikel Terkait Buku Terkait Materi Terkait
Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Malang12 Januari 2022 0300Hallo, Tamiwin. Kakak bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah D. Menahan bola menggunakan tangan. Ada 10 teknik dasar dalam bermain sepak bola yaitu teknik mengoper bola, teknik menghentikan bola, teknik menggiring bola, teknik menendang bola, teknik menyundul bola, teknik merebut bola, teknik memotong umpan, teknik menangkap bola, teknik menendang bola mati, dan teknik lemparan ke dalam. Saat menendang dan menahan bola semua pemain harus menggunakan kaki. Oleh karena itu menahan bola dengan tangan bukan merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola. Jadi, yang bukan merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah D. Menahan bola menggunakan tangan. Seperti itu ya, semoga membantu .
McsAG90.
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/52
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/49
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/289
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/211
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/180
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/219
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/386
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/151
  • 4sma9wmzzw.pages.dev/284

    • berikut bukan teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah